RTL4 nieuwsitem 5 november jongstleden. ‘Een keer per week vijftig minuten joggen is gezonder dan elke dag hardlopen’. Aldus Australische wetenschappers. Vrijwel onmiddellijk klonk het WhatsApp-tingeltje van eega Marian op mijn mobiel: ‘Veel hardlopen is helemaal niet gezond.’ En ik hoorde haar stem door mijn hoofd galmen: ‘Is dat nou nodig, dat hardlopen? Er blijft niets meer van je over!’
Sinds 2014 heb ik het hardlopen herontdekt. Mijn conditie bouw ik op en onderhoud ik met drie- vierwekelijkse hardlooprondjes in de Holterberg of rond de Zuurberg. Ik fiets of mountainbike vrijwel nooit meer in mijn uppie en spring vrijwel uitsluitend op ... Lees verder >
HAAKSBERGEN/RIJSSEN - Het is een klassieker onder de toertochten in deze regio: de Holland Schwarzwaldtocht, die komende zondag weer wordt verreden. ...